Die Geschichte hinter Qlear Calm.
Ich kenne Panikattacken aus eigener Erfahrung. Über Jahre habe ich verschiedenste Werkzeuge ausprobiert – Apps, Bücher, Gespräche, Therapien. Vieles hat geholfen. Manches nicht. Was mir gefehlt hat, war ein Werkzeug für die entscheidenden Momente: vor, mittendrin, danach.
Ich habe mich lange mit Mustern, Triggern und Bewältigungsstrategien beschäftigt – nicht als Therapeut, sondern als Mensch, der verstehen wollte, was im Moment der Panik passiert.
„Ich bin schon glücklich, wenn diese App einem einzigen Menschen hilft."